登山にスポーツタイツ

スポーツタイツは脚・膝・腰のサポートにお薦め!
自然を歩く トレッキングとスノーシュー
  TOP > トレッキング・登山のアイテム スポーツタイツ
 << トレッキング、登山の脚・膝のサポート お奨めアイテム >>


  ■ ワコールのCW−X スポーツタイツ

現在使っている
CW−X レボリューションモデル



以前使っていた
CW−X エキスパートモデル



サイクリングではこんな感じで使用
サイクルパンツとレイヤリング(?)



登山では、ワコールのCW−Xスポーツタイツを使用しています。
以前は、CW−X エキスパート・モデル (ロングタイプ) を使用していましたが、古くなったのでレボリューションモデル (ロングタイプ) に買い替えて使用しています。

人によって差異はあるでしょが、スポーツタイツの着用により膝への負担軽減と筋肉疲労軽減に効果があるのを実感しています。

登山の時、私にとってスポーツタイツは、必須アイテムです。 特に下山時の脚・膝への負担が少なくなったのは実感。また筋肉疲労も少なくなり、翌日(翌々日かな?)の筋肉痛が激減してます。コレ実感です!

このレボリューションモデルは、エキスパートモデルに比べ穿きやすさとしっかりしたサポート感を感じています。また登山では、長時間にわたり着用していますが、これも全く気になりません。このモデルにして良かったと感じています。

また、サイクリングでも使用しています。
サイクリングでは、お尻パッドが必要なので、このスポーツタイツの上にサイクルパンツを重ね着しています。 これでお尻と脚のサポートはグッドです。。。(^^ゞ

購入時に迷ったのがサイズです。

以前のエキスパートモデルでは、Sサイズを選びました。
その当時、運営者はH167cm W76cm 60kgで、サイズ表と見比べると中途半端なサイズ。その頃、サイズはピッタリでしたが、その後体型が変わったようで窮屈な感じに・・・・

現在、H167cm W80cm 62kgでレボリューションモデルのMサイズにしました。
ピッタリのサイズで満足です。

スポーツタイツは、登山の必須アイテムではありませんが、筋肉疲労軽減や膝のサポートを考えると、 CW−X スポーツタイツ はお薦めです。

特に中高年の登山者には是非お薦めしたいアイテムです。
登山向きとして、CW−X レボリューションモデル(膝・腰サポート)、スタビライクスモデル(膝・腰サポート)、エキスパートモデル(膝サポート)があります。


このCW−Xスポーツタイツのお値段は、ちょっと高目ですね。
それで運営者は、色々探し格安な Yahooショッピングインナーショップ メイクリーンで購入しました。サイズがなければ他のショップもあります。












  ■ アミノ酸系 サプリメント


アミノ酸系 サプリメント

アミノ酸系サプリも筋肉疲労軽減に有効です。

トレッキング、スノーシューでは、お茶代わりに持っていきます。
ゼリータイプ、粉末タイプ、ペットボトル入りがあり、近頃は、ゼリータイプを出発前に摂り(?)、粉末タイプ(約1リッター分)を登山時〜下山時で使用しています。

  ■ トレッキング・ポール(ストック)


トレッキング・ポール
山歩きのアイテムとしてトレッキング・ポールも便利ですね。
登山時(登り)では、殆ど使っていませんけど、下山時は、バランスをとるのと膝への衝撃緩和で使っています。

また冬のスノーシューでは必須のアイテムですね。

このトレッキング・ポールは、長さが調整できるタイプで、状況に合わせて長さ調整しています。

またこのポールを本来の用途以外で使っています。
それは、写真撮影時の三脚でなく一脚としての用途です。
ポールにカメラは固定しませんが、ポールでカメラを支えることにより手ブレ防止にかなり有効です。特に望遠レンズ使用の場合です。
   ■コンテンツ メニュー
トレッキング & スノーシュー フォト レポート 地域別メニュー フォト ギャラリー
トレッキング フォト レポート メニュー ネイチャー フォト メニュー
スノーシュー フォト レポート メニュー スペシャル フォト ギャラリー
歩きの前に スノーシューの前に その他
 トレッキング ブーツ  スノーシュー何ができる?  ETC割引のお得な使い方 TOP
 トレッキング ブーツの経年劣化  スノーシューとは?  
 ザック  スノーシュー何処でできる?  
 お薦め(サポートタイツ)  スノーシュー何を準備すれば?  このサイトについて
 お薦め(PROTREK)  スノーシューの選び方?  プロフィール
 トレッキング装備  大切なこと  トレッキングとスノーシュー TOPへ
山の話題
 日本の山 標高ベスト100  No.2  日本百名山一覧 東日本  西日本  都道府県の最高地点・最高峰



Copyright(C) 自然を歩く トレッキングとスノーシュー All rights reserved